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Tel・Fax 073-423-2215
〒640-8033 和歌山市本町2-1 フォルテワジマ3F
開館時間10:00〜19:00(最終入館は18:30)

CONCEPTイベントスケジュール

いいことずくし!
たった3分で気分爽快!
  ~ラジオ体操の驚くべき効果~
 
 10月毎週金曜日 午後12時35分~45分(約10分)
 フォルテワジマ3階 多目的ホールでラジオ体操をしませんか
 お昼に体を動かすことで、午後からの仕事も効率よく進み、気分もスッキリ!
 ラジオ体操2級指導士の中川聖子先生が毎週金曜日、
 正しいラジオ体操を4回に分けて
 わかりやすく指導してくれます。
 全4回参加された方全員にスポーツタオルをプレゼント!
 
 実施日:10月6日・13日・20日・27日
 場 所:フォルテワジマ3階多目的ホール
 申込み:必要なし(気軽に立ち寄ってみてください)
 参 加:無 料




ラジオ体操基礎講習会
 10月1日 PM1:30~2:30
 フォルテワジマ4階 中ホール
 講師:小坂 愛(NPO法人全国ラジオ体操連盟指導委員)
 定員:60名 要申込(定員になり次第しめきり)
 参加:無料
最近ラジオ体操が見直されて、健康増進・体力アップなどの目的で
ラジオ体操をされている方も少なくないと思いますが、折角毎日やっていても
間違っていれば逆効果。
NPO法人全国ラジオ体操連盟から指導員をお招きして、正しいラジオ体操について
手・足・首などの動かし方など、基礎をご説明します。

申込は
NPO法人わかやまスポーツ伝承館
073-423-2215